藤原台店

８月も、あとわずかとなりましたネ！！
この時期になりますと、
『なんとなくだるい』、『食欲がない』・・・などと、
夏バテ気味の人、多いと思います。

そこで、
今日は夏バテ解消法です！！

なんといっても、体力回復⇒食欲増進ですネ。

夏場のそうめんなど、口当りのいいものばかりを食べて、
栄養不足！！

疲労回復には、ビタミンＢ１です。

お薦めは、豚しゃぶ！！

酸味のタレで、たまねぎのスライスといっしょに
食べるといいそうですよ…

前回の夏野菜、簡単レシピ
《ピーマンの蒸し焼きしょうゆ掛け》が、
ホントにおいしかったと大変好評でしたので・・・！？

今回は第２弾！！
《ニラ》のぶつ切りしょうゆ漬けです。

ニラをザクザクに切って、しょうゆに浸します。
待つこと１０分だけ！！　他は何もなしです。

ご飯や冷やっこにのせて食べます。
これもまた、「美味」！！

夏場の食のすすみにくい時でも、
モリモリ食べられます。

これも「ホ…